2/9 Ein trockener Mund
Auch der trockene Mund ist ein Hinweis deines Körpers, dir sagen zu wollen, dass du einen Schluck trinken solltest. Wenn deine Schleimhäute, die du im Mund und in der Nase hast, austrocknen, schaffst du damit eine hervorragende Angriffsfläche für Bakterien. Der Weg in die nächste Erkältung ist damit gesichert – also hol dir schnell ein Glas Wasser, wenn du spürst, dass dein Mund trocken ist.