3/5 tägliche Hautpflege – Schritt 3: Peeling
Peeling ©123RF.com
Was es dir bringt:
Unsere Haut stößt täglich Millionen von Hautzellen ab, aber manchmal bleiben diese Hautschuppen an der Oberfläche hängen und brauchen etwas Hilfe beim Entfernen. Ein Peeling entfernt diese toten Hautzellen, die sich in unseren Poren sammeln. Vor allem wenn du mit Mitessern, Akne oder Pickeln zu kämpfen hast, solltest du diesen Schritt nicht vergessen.
Wie du es machst:
Du solltest das Peeling am besten nach dem Gesichtswasser und vor dem Eincremen auftragen. Die meisten Dermatologen sind sich einig, dass du deine Haut ein bis drei mal die Woche peelen solltest, abhängig vom Hauttyp und wie deine Haut auf Peeling reagiert. Probiere dich einfach aus und schau, was am besten für dich passt.
Es gibt chemische oder auch natürliche Peelings, wie Zucker- oder Salzpeeling. Beides können effektive Mitteln sein, um die toten Hautzellen zu entfernen. Aber chemische Peelings mit den Inhaltsstoffe AHA und BHA sind meistens wirkungsvoller, da sie tief in deine Poren eindringen und die Ansammlungen entfernen.
Unser Tipp:
Wenn du mit Mitessern, Akne oder Sonnenbrand zu kämpfen hast, entscheide dich für chemische Peelings, die AHA oder BHA enthalten. BHA dringt tief in deine Poren ein und reinigt sie gründlich. AHA eignet sich besonders für Sonnenbrand, da es nur die oberen Hautschichten reinigt.